薄毛に悩むアナタへ届ける脱毛改善法 髪が生える育毛メソッド

頭皮マッサージに対する
世間の育毛論

頭皮をマッサージしたりツボを刺激したりすることで頭皮環境を改善できると言われている頭皮マッサージ。特別な機械を使用しなくてもできるため手軽な育毛法として知られています。しかし、実際にやってみるとなかなか難しいもの。「どのくらいの力加減で押すか」「ツボはどのあたりにあるのか」と迷う人も多いと思います。専門家の指示を聞いて正しいマッサージを行なえば効果があるかもしれませんが、間違った方法でマッサージを行なうと強すぎる刺激や摩擦によって頭皮が傷ついてしまう可能性が…。逆に頭皮の環境を悪化させてしまうことになりかねません。薄毛に効果があると聞いてもすぐに鵜呑みにするのは間違ったケアに繋がるため危険です。

  • 噂の起源

    頭皮マッサージは頭皮の血行を促進することで、毛穴につまった古い角質が剥がれ落ちるようになり頭皮環境が改善されると言われているものです。血行の滞りが薄毛の原因である人は多少効果があるかもしれないので、噂の全てが間違っているという訳ではありません。ただ、ホルモンが原因となっているなど頭皮の血行と薄毛の関係があまりない場合ほとんど効果は見られないでしょう。それどころか過度なマッサージによる強い刺激は薄毛を悪化させてしまう危険性が高いのです。爪を立てて頭皮を傷つけバイ菌が入ってしまったり、強くマッサージしすぎて頭皮の細胞を傷つけてしまったりするケースも考えられるので注意しなくてはなりません。

  • 実際には…

    手をこすり合わせると冷えが解消するように、マッサージによって血流が良くなるケースもたくさんあります。寒い日に身体をこすり合わせたり、額をぶつけたときに反射的にぶつけた箇所をさすってしまうのはこの効果を本能的に知っているためです。ただ、薄毛になったからといって本能的に頭をさすってしまう人は少ないでしょう。マッサージが育毛に有効であれば手足の冷えのように自然に身体が動いていくはずです。それがないということはマッサージにそれほどの有効性はありません。

    マッサージをすると指と頭皮が擦れて熱が発生します。その熱が頭皮にダメージを与え、頭皮を守るために組織が皮脂を過剰分泌。皮脂が毛穴をつまらせてしまうと汚れが適切に排出されなくなり、健康な髪の成長を邪魔してしまいます。さらに刺激を与え続けると、トラブルを防ぐために頭皮の皮膚は厚く固く変化。必要な酸素や栄養素が髪に十分に届かなくなるため薄毛がさらに悪化してしまいます。健康な頭皮環境を保つのであれば過度な頭皮マッサージは不必要だと言えるでしょう。

  • ルチアサロンでの症例エピソード

    ルチアサロンに訪れる人の中にも「頭皮マッサージは育毛に効果がある」と間違ったケアをしてきた人がたくさんいるのだそうです。頭皮をマッサージすると、指と頭皮の摩擦によって皮膚の温度が上昇。そのまま強くこすり続けていると刺激によって皮がめくれてしまうこともあります。トラブルから頭皮を守るために身体の組織は皮脂や汗を過剰分泌し始め、どんどん頭皮環境を悪化させてしまうのです。本当に育毛を考えるのであれば、余計なケアはせずに正しいシャンプーで適切に髪を洗う方法を身に着けるべきでしょう。

       
監修者髪と肌の研究者 : 東田雪子さんの紹介
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頭皮のマッサージを意識して
シッカリと髪の毛を洗っている

1 / 5

頭皮の痒みやフケが気になる

2 / 5

髪の毛は薄いのになぜか体毛は濃い

2 / 5

頭皮のケアを意識して育毛剤や
洗浄力のあるシャンプーを利用している

3 / 5

パーマや毛染め、脱色などを行っている

3 / 5

日々の生活で帽子やヘルメットを
被り、よく汗をかく

3 / 5

健康を意識して、サプリメントや
健康食品を常用している

4 / 5

日々の生活にストレスを
感じている

4 / 5

髪に良いとされる育毛法は
とにかく試す様にしている

4 / 5

綺麗に洗っても頭皮の
べたつきや皮脂が気になる

5 / 5

育毛を意識して、機械療法を
定期的に試している

5 / 5

髪を洗う時、指やブラシなどで
頭皮をしげきするようにシャンプーしている

5 / 5

あなたの
育毛危険レベルは…

【解説】
育毛に関する正しい知識と一度サロンでの詳しい診断をお勧めします。
あなたが頭皮の環境を整えるために良しと考え、対応している行いは逆に環境悪化の原因となってしまい、髪と頭皮にダメージを蓄積させている可能性があります。
「汚れを落とす」事を必要以上に意識し、その結果、頭皮の常在菌や頭皮化の細胞を死滅させてしまっているかもしれません。
そもそも頭皮は刺激に弱く、刺激への対抗手段として頭皮がだんだんと厚く・硬くなり新毛が生えにくい環境になってしまいます。
薄毛・抜け毛の状態が改善しない場合、この肌の仕組みが原因と考えられます。
ルチアでは頭皮エステとして、独自のエステ技術「ミラクルクレンジング」を行っており、頭皮診断やカウンセリングによるサポートも対応しております。
頭皮環境の改善に興味がある方はぜひ一度ご確認ください。

FIN

あなたの
育毛危険レベルは…

【解説】
頭皮・頭髪の健康状態が損なわれているかもしれません、
日々の生活の中で髪の毛や頭皮に対するダメージが蓄積し、頭皮の環境が悪化してきている可能性があります。
髪の毛は本来人間の機能として自然に生えてくるものですが、誤ったシャンプーの方法や髪の毛に対する認識が、薄毛や抜け毛に繋がる原因になっているかもしれません。
髪の成長に必要んあ条件は「清潔で健康な頭皮からの皮膚呼吸」「丈夫な血管からの栄養補給」が整っていれば改善できます。
シャンプー剤の選択ミスや、間違った手入れによる肌トラブルを回避すれば、毛周期に合わせて髪の毛は健やかに発毛してきます。

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あなたの
育毛危険レベルは…

【解説】
薄毛予防の為に「正しい育毛法」を知り、薄毛にならない為の知識を身に着けましょう。
現在の状況において髪の毛や頭皮へのダメージは少ないと予想できますが、誤った育毛法を続けてしまうことで、後々影響がでてきてしまう事も考えられます。
髪を生やすうえで必要となる条件はな何か?どういった行動が髪の毛に悪影響を及ぼし薄毛・抜け毛を招いてしまうのけ、正しい情報と知識から今ある髪の毛のケアに努めていきましょう。

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