薄毛に悩むアナタへ届ける脱毛改善法 髪が生える育毛メソッド

皮脂と常在菌

皮脂は汗と混じることで、「皮脂膜」という頭皮を保護する膜をつくります。皮脂膜は頭皮をまんべんなく覆ってうるおいを保ち、頭皮が乾燥するのを防いでいます。

それだけではなく、皮脂膜は、常在菌が活発に活動するために必要な環境を整えるために必要です。

頭皮には常在菌が住んでいます。常在菌は、健康な人の身体にも日常的に存在している菌。ばい菌や雑菌などを食べて細菌感染を防ぎ、頭皮を清潔な状態に保ってくれています。もし皮脂膜がなくなってしまえば、常在菌の働きが鈍ってしまい、感染による炎症や湿疹を引き起こしてしまうでしょう。

常在菌は皮脂膜に守られた環境で、細菌感染による肌トラブルを抑えてくれるのです。どちらが欠けてしまっても、健康な頭皮を保つことはできません。

洗浄力の強いシャンプーは
常在菌を弱らせてしまう

頭皮がべたつく脂性の悩みを持つ方の中には、非常に洗浄力が強いシャンプーを使って皮脂をしっかりと落とそうと考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

洗浄力の高いシャンプーを使ってしまうと、常在菌にダメージを与えてしまいます。

感染防止の役割を担う常在菌が弱ってしまえば、ばい菌や雑菌に対抗する力が失われ、頭皮はとても無防備な状態になります。雑菌の繁殖力が増した頭皮は炎症が起きやすくなり、脱毛症がエスカレートしてしまうのです。

シャンプーは、汚れた皮脂を洗い落として清潔な皮脂を分泌させ、常在菌が活動しやすい環境に整えるために必要です。しかし、洗浄力が高すぎると皮脂と一緒に常在菌まで洗い流されてしまい、ガードマンを失った頭皮はますます弱っていってしまいます。

過剰なマッサージは
脂性を促進

「頭皮をマッサージして血行を良くすることで、育毛が促進される」という一般論を信じて、毎日のように頭皮マッサージを施している方も多いのではないでしょうか。

実は、過剰なマッサージは脂性をますますひどくし、育毛を妨げてしまうのです。

私たちが反射的にマッサージをするのは、手足の冷えやむくみが気になるとき、どこかに身体をぶつけてしまったときです。私たちは無意識にその箇所を揉んだりこすったりします。これは、身体が必要な箇所に熱をもたらし、摩擦によって痛覚を分散させようとして起こる反射現象です。

しかし、毛が抜けたり薄くなったりしたときに、反射的に頭をさすることはありませんよね。これは、身体が無意識に「頭皮にマッサージは必要ない」ということを知っているからなのです。

頭皮マッサージで揉んだりこすったりすると摩擦によって熱が発生し、皮膚に少なからずダメージを与えます。また、過剰にマッサージをし過ぎると皮膚がすりむけてしまうことも。皮膚が熱を持ったりすりむけたりした場合、頭皮は皮脂と汗を分泌して「保護膜」をつくり、肌トラブルを回避しようとします。これは、皮脂を厚く固めることでその下にある「脳」を守ろうとする防衛反応。つまり、マッサージをすればするほど、皮脂が分泌されてしまうのです。

毎日マッサージを続けるとそれだけ皮脂が多く分泌されてしまいます。健やかな頭皮を維持するためには、マッサージはむしろ不要なものだと言ってもよいでしょう。

       
監修者髪と肌の研究者 : 東田雪子さんの紹介
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あなたに合った育毛診断テスト

頭皮のマッサージを意識して
シッカリと髪の毛を洗っている

1 / 5

頭皮の痒みやフケが気になる

2 / 5

髪の毛は薄いのになぜか体毛は濃い

2 / 5

頭皮のケアを意識して育毛剤や
洗浄力のあるシャンプーを利用している

3 / 5

パーマや毛染め、脱色などを行っている

3 / 5

日々の生活で帽子やヘルメットを
被り、よく汗をかく

3 / 5

健康を意識して、サプリメントや
健康食品を常用している

4 / 5

日々の生活にストレスを
感じている

4 / 5

髪に良いとされる育毛法は
とにかく試す様にしている

4 / 5

綺麗に洗っても頭皮の
べたつきや皮脂が気になる

5 / 5

育毛を意識して、機械療法を
定期的に試している

5 / 5

髪を洗う時、指やブラシなどで
頭皮をしげきするようにシャンプーしている

5 / 5

あなたの
育毛危険レベルは…

【解説】
育毛に関する正しい知識と一度サロンでの詳しい診断をお勧めします。
あなたが頭皮の環境を整えるために良しと考え、対応している行いは逆に環境悪化の原因となってしまい、髪と頭皮にダメージを蓄積させている可能性があります。
「汚れを落とす」事を必要以上に意識し、その結果、頭皮の常在菌や頭皮化の細胞を死滅させてしまっているかもしれません。
そもそも頭皮は刺激に弱く、刺激への対抗手段として頭皮がだんだんと厚く・硬くなり新毛が生えにくい環境になってしまいます。
薄毛・抜け毛の状態が改善しない場合、この肌の仕組みが原因と考えられます。
ルチアでは頭皮エステとして、独自のエステ技術「ミラクルクレンジング」を行っており、頭皮診断やカウンセリングによるサポートも対応しております。
頭皮環境の改善に興味がある方はぜひ一度ご確認ください。

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あなたの
育毛危険レベルは…

【解説】
頭皮・頭髪の健康状態が損なわれているかもしれません、
日々の生活の中で髪の毛や頭皮に対するダメージが蓄積し、頭皮の環境が悪化してきている可能性があります。
髪の毛は本来人間の機能として自然に生えてくるものですが、誤ったシャンプーの方法や髪の毛に対する認識が、薄毛や抜け毛に繋がる原因になっているかもしれません。
髪の成長に必要んあ条件は「清潔で健康な頭皮からの皮膚呼吸」「丈夫な血管からの栄養補給」が整っていれば改善できます。
シャンプー剤の選択ミスや、間違った手入れによる肌トラブルを回避すれば、毛周期に合わせて髪の毛は健やかに発毛してきます。

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あなたの
育毛危険レベルは…

【解説】
薄毛予防の為に「正しい育毛法」を知り、薄毛にならない為の知識を身に着けましょう。
現在の状況において髪の毛や頭皮へのダメージは少ないと予想できますが、誤った育毛法を続けてしまうことで、後々影響がでてきてしまう事も考えられます。
髪を生やすうえで必要となる条件はな何か?どういった行動が髪の毛に悪影響を及ぼし薄毛・抜け毛を招いてしまうのけ、正しい情報と知識から今ある髪の毛のケアに努めていきましょう。

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